「骨コツけんこうじゅく」を始めました!!
みなさんはご自身の『骨』のこと、どれくらい知っていますか。
目黒区 社会福祉法人愛隣会内の都市型軽費老人ホーム 氷川ホームでは、
『骨粗鬆症 』をテーマにミニ講座とストレッチ教室を開催しています。
骨粗鬆症は骨の病気です。若い頃より、背が縮んだ姿勢が悪くなったなど、気になることはないですか。血圧は計ることがあっても骨密度を計るなんてこと、あまりないのではないですか。
ここでは、骨粗鬆症マネージャーの田邊美香さんを講師にむかえ、骨粗鬆症の勉強会を開催しています。
毎回、田邊美香さんのミニ講座は普段の生活に役に立つ内容で、皆さん楽しみにしています。
是非、健康寿命延伸のための知識と体づくりに参加しませんか。
🍀骨コツけんこうじゅく🍀
開催日:毎月第4木曜日 14:00~15:00
会 場:愛隣会内 都市型軽費老人ホーム 氷川ホーム3階ホール
参 加:無料 (申し込み無し)
お茶タイム:コーヒーをサービスしています。15:00~16:00
アロマ♡ハンドケアコーナーも用意しています。

皆さん
とっても上手ですね。
その調子ですよ。

